Ernährungspyramide:
Welche Nahrungsmittel/Getränke sind gesund/ungesund?
Was soll ich möglichst oft essen
bzw. trinken?
Welche Nahrungsmittel/Getränke soll ich eher weniger konsumieren?
Was soll überhaupt gemieden werden?
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Das eigene Ess- und Trinkverhalten analysieren.
